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你是否也在经历这样的失眠困扰

今天用“听得懂”的中医智慧

破解睡不着的难题

随着人们生活节奏加快及工作、生活压力的增加，失眠患病率逐年上升，表现为自觉难以入睡、睡眠维持时间不足或对睡眠质量不满足，持续时间至少1个月，可伴有头痛、健忘、多梦、疲劳等症状。长期失眠易对患者的情绪、性格产生不好的影响，导致焦虑、抑郁等负面情绪，增加糖尿病、心脏病、肥胖等发病风险。

开启睡眠精准诊疗

失眠多为阳盛阴衰、阴阳失衡所致，中医治疗失眠具有得天独厚的优势。

治未病中心刘爱芹主任根据多年临床经验总结出“五心穴”为主治疗失眠，同时根据临床症状、明辨体质，配合刮痧、推拿、耳穴压豆等方法综合治疗，可迅速改善失眠症状。

五心穴

“五心穴”主要以任脉和督脉穴位为主，针刺可调节阴阳、疏通经络、补虚泻实、调神安志。

刮痧疗法

刮痧可疏通经络，改善气血运行，缓解因气血瘀滞或脏腑失调引起的失眠；刺激特定穴位可平抑肝火、宁心安神，改善焦虑、多梦等症状。

三才振颤推拿

推拿以三才振颤法为主，以针灸“天、人、地”三部理论，在人体头、腹、足三部依次施展手法，头部手法可引在下之阴精上承于头以醒神开窍，腹部手法运转枢机，足部手法引在上之阳气下达本源，起到调和阴阳，安神定志之功。

耳穴压豆

耳穴压豆以全息理论为基础，选择“心”“神门”“交感”等耳穴，调节神经-内分泌，改善睡眠节律。

中医综合疗法以“调和阴阳、辨证施治”为核心，从根源调和阴阳、疏通气血，为失眠患者提供安全无依赖的解决方案。无论是心肾不交的虚烦，还是肝火扰神的焦躁，个性化治疗方案皆能精准破局，让您在温润的艾香、舒缓的刮拭与穴位调理中，重拾“一觉到天明”的酣畅。

科室简介

治未病中心发挥中医特色优势，围绕着“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念，开展了中医体质辨识、健康状态评估、健康指导、膏方调养、临床营养指导、中医养生功法指导、心理疏导等特色项目以及灸疗、无痛蜂疗、针刺疗法、推拿整脊疗法、理疗、拔罐刮痧疗法、中医外治法等七大类，数十种非药物干预疗法。现已形成预防-保健-诊断-治疗-康复一体化的诊疗模式，先后开设了“中医日间病房”、“中医夜间门诊”、“小儿推拿门诊”，为群众提供更加全面便捷的医疗服务。

咨询电话：0536-8506572；0536-8060789

地址：新华路胜利街路口西100路北（治未病中心）

来源:潍坊中医院

编辑:李新花 李婕宁

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