随着中考、高考、期末考试的陆续结束，暑假即将来临。

暑假如何过，是不少家长和学生非常关心也需要思考的问题。有的家长一到暑假就会有“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”的焦虑；也有的学生经过了一学期学习的紧张情绪，就想利用暑假放松心情；还有一些家庭选择利用暑假展开一场身心的旅程。

在众多的选择面前，家长们既怕失去了提升分数、巩固成绩的好时段，又怕浪费了孩子们放松身心的好时光。补习班、旅游、研学、宅家阅读，到底应该怎么选？面对暑假，学生和家长如何不再焦虑？

授人以鱼不如授人以渔

对于学生时期的少年来说，学习当然重要，但如何学习，则是更需要思考的问题。频繁地刷题或者集中的培训，或许在短时间内确实会达到成绩的提升和知识储备量的增加，但也可能让孩子失去了时间管理、自主学习、深度思考和艺术品位的能力。这些能力直接影响着孩子们的学习能力、思维方式和未来面对生活的眼界。

而这些能力可以通过暑假来提升。比如对艺术的感知力，可以通过阅读一些文学书籍、更轻松地走进美术馆、博物馆来感知艺术的力量。不论是去哪一类场馆，走进去不是最重要的，投入进去才重要。现在，很多家长或者研学机构带着孩子去展馆参观，大部分以一种解说、介绍的方式，单向地向孩子传递展品的历史背景与文化价值，对于青少年来说，这种形式的到达率难以达到有所收获的教育期许。家长和教育机构不妨试试新的形式，比如在参观之前先将展品信息和背后的故事讲述给孩子，在脑中形成了既成的画面之后再去参观，也许能够加强孩子们和展品故事之间的串联。再比如可以只是给孩子带来一些启迪而非介绍，在卢浮宫的埃及馆前，曾有老师仅是弹奏古埃及的乐器，来传递给孩子一种来自文明古国的艺术氛围，为孩子们理解展品提供一种思路。

结果导向不如享受过程

“你学到了什么？”“你记住了吗？”是很多家长在结束了一场电影、一次参观、一次游玩后会问孩子的问题。这样的提问无形中为暑假的一次放松带上了“紧箍咒”。其实，不论研学、旅游还是观摩，这种视觉上的刺激与身心的体验感层层叠加，会给孩子在头脑中建立一种印象，让他们更深地体会到生活、学习的意义，这种体验也许没有明确成文的“观后感”，却会对孩子的学习能力、思考能力起到潜移默化的影响作用。

以近几年备受追捧的研学为例，从“研学”本身看，它应该是一场内涵丰富的实践之旅，在游历的过程中激发孩子们思考，锻炼沟通交流和团队协作能力，让孩子在不同的文化、不同的学科环境中体验知识的力量。但实际上，大部分的研学都仅仅是走马观花地游景点、只学不游地看看书，甚至有的成为了孩子之间互相攀比的筹码。在研学之前，家长和孩子们都不妨想一想，研学的初衷。研学最重要的意义应当是体验，而非结果。古代文人雅士游历四方，在名胜古迹和山水之间，通过结交良师益友产生思想的碰撞，通过与自然的共处实现精神的自足，现在更应如此。与其关注孩子从研学项目中记住了哪些知识点、学会了哪些解题思路，不如就让孩子享受这一行程，在历史中感受洞见，在人文环境中增加底蕴，在行万里路中开阔视野。

制造焦虑不如激发内驱力

苏格拉底说：教育的智慧在于唤醒。如何唤醒孩子们内在的力量，找到学习知识的兴趣，也许比学习本身更重要。暑假，就是一个机会。

于是很多家长想到了“旅游”，旅游对于青少年来说，是一个多元化、多层次的游玩项目，既可以达到身体的放松，又能使心情愉悦，近几年大火的文化旅游目的地还能让孩子们开阔视野。如何在暑假旅游中激发孩子学习的内驱力呢？

最重要的在于体验。真的在观星台看过宇宙的浩瀚，才能让孩子理解天体物理背后的奥秘；真的看过一场音乐会、一出戏剧，才能明白文学之美、音乐之姿；真正走进沉浸式的历史场景中，才能感受到穿越时空的生命力。真切地体验这些看得见、摸得着的“知识”，暑假旅游就真的“不虚此行”，甚至这些感受和记忆会成为孩子们日后人生规划路上的草蛇灰线。

暑假应该怎么过，需要先回归暑假的“初心”。暑假的设置是为了让孩子们充分休息、尽情玩耍、开阔眼界、走进自然。所以，走进暑假的第一步，从奔向“快乐”开始吧。